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vorderer Deltamuskel (Deltoideus anterior
Maximale Bewegungsamplitude für vollen Trainingsreiz
die ihre Wände im Trainingsbereich schützen wollen
Erfüllen die Polster eine Schutznorm
deine Technik bleibt gleich
Iso-Lateral Beinbeuger Knien Titanium Strength Genesis Series Gummihanteln vorderer Deltamuskel (Deltoideus anteriorDer Iso Lateral Beinbeuger Knien der Titanium Strength Genesis Series trainiert die Oberschenkelrckseite effizient und kontrolliert. Die kniende Position reduziert die Belastung im Lendenbereich und ermglicht durch die Hftbeugung eine tiefere Aktivierung der Oberschenkelmuskulatur prziser als bei herkmmlichen liegenden Curl Maschinen. Wichtigste Vorteile Kniende Position: reduziert die Belastung im Lendenbereich Tiefere Aktivierung der
