Descubra seu corpo!
Qual a diferença entre a uretra e a vulva? Veja você mesma sua anatomia. Descubra seu corpo!
Dor – absorvente interno
Se você sente dor ao colocar um absorvente interno, a fisioterapia pélvica pode te ajudar! Converse com seu ginecologista.
Sexualidade na lesão medular #6 – Dicas para evitar perda fecal
Perda fecal já é constrangedor, agora imagina na hora H? Tenso! Mas nesse vídeo eu vou ensinar o que você pode fazer para evitar a perda fecal na hora do sexo. Antes disso, vamos falar um pouquinho dos hábitos intestinais. Primeira coisa a fazer é uma visita ao proctologista, ao gastro e também ao nutricionista. […]
Sexualidade na lesão medular #5 – Brinquedos eróticos na estimulação sexual
Os brinquedos eróticos são muito bem vindos na relação sexual e não é diferente na lesão medular. Na Lesão medular, além de serem usados para apimentar e aprimorar o sexo, eles também podem ser utilizados para reforçar aqueles pontos erógenos falados nos vídeos anteriores, para melhorar a sensação e a vibração dos aparelhos é muito […]
Felicidade
O caminho mais fácil para o prazer sexual é o autoconhecimento e a autoestima. Descubra-se!
Sexualidade na lesão medular #4 – Saúde íntima
Atenção mulherada! Depois da lesão medular ocorre diminuição da lubrificação vaginal, então fica ligada nas dicas para manter sua saúde íntima! A lubrificação e o pH vaginais são muito importantes para manter a saúde íntima, evitando infecções nessa região. Por isso é importante o uso do lubrificante durante o ato sexual. Vários lubrificantes são recomendados […]
Vulvodínia
Por que aconteceu comigo?
Sexualidade na lesão medular #3 – 5 Dicas para o sexo após a lesão medular
5 Dicas para o sexo após a lesão medular! PRIMEIRA DICA: Todo corpo é uma zona erógena! Toque nas áreas acima da lesão para saber quais as áreas que te excitam. SEGUNDA DICA: A sexualidade é dinâmica e pessoal. Não se compare com o outro. Cada pessoa que sofreu uma lesão medular irá […]
Você se conhece na intimidade?
Tratamento para o Vaginismo
Qual o melhor tratamento para o vaginismo? O trabalho em conjunto da ginecologista do psicólogo/sexólogo e do fisioterapeuta pélvico.