Dia do Sexo

O Dia do Sexo, celebrado hoje, 6 de setembro, tem tudo a ver com saúde. Primeiro porque transar traz benefícios para o corpo. A escolha desta data é uma brincadeira numérica de duplo sentido (6 de setembro = 6/9), que remete a uma posição sexual, popularmente conhecida por “69”. O ato sexual pode trazer inúmeros […]

Vulvodínia

A vulvodínia é um transtorno pouco conhecido, caracterizado por dores e ardência na parte externa do órgão genital feminino, chamado de vulva. Estima-se que 15% das mulheres sofram deste distúrbio que, além da dor pélvica, pode gerar a falta desejo sexual na mulher e problemas no relacionamento. A fisioterapia pélvica é de grande beneficio no […]

Sexualidade do Cadeirante – Live no Facebook

Dia 18 de julho vamos falar de um assunto muito interessante. Você sabe como funciona a vida sexual de um Cadeirante? Existe muita dúvida sobre este tema, né? Pois é! Pra não ficar nenhuma dúvida não perca a nossa Live e deixe o seu comentário.

Live Especial Dia Dos Namorados

Quer apimentar sua vida sexual com dicas de dois especialistas? Então não deixe de assistir a Live dia 11 de junho ( véspera do Dia dos Namorados) às 21:30hs. Dra Mônica Lopes e Dr Francisco Coutinho vão falar sobre paixão, amor, mitos e verdades do sexo, sobre os problemas que podem acontecer na vida sexual […]

Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher

Hoje 28 de maio é comemorado o “Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher” e o “Dia Nacional de Redução da Mortalidade Materna”. Pela defesa do exercício pleno dos direitos sexuais e reprodutivos das mulheres, além do debate sobre questões relativas à morte das mulheres na gravidez, parto e pós-parto, especialmente no que toca […]

Músculos perineais

30% das mulheres não tem consciência do assoalho pélvico. Esses músculos têm papel fundamental na saúde íntima feminina e estão ligados à qualidade da função sexual, urinária e fecal. As mulheres possuem mais fragilidade na região e por isso seria maravilhoso para sua qualidade de vida exercitar esses músculos na mais tenra idade. Pense nisso e […]

Envelhecimento da mulher impacta músculos ligados ao sexo e ao controle do xixi

Períneo, conjunto de músculos que vai do clitóris ao ânus, merece atenção desde cedo; aprenda exercícios para fortalecer a região   Uma região pouco conhecida e que merece destaque na saúde íntima feminina com o passar dos anos é o períneo. O períneo ou assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos que se […]