Dia Da Gestante
Dia especial, dia de parabenizar essas mulheres lindas. A fisioterapia pélvica é benéfica tanto para quem terá cesária quanto para quem vai ter o parto normal, pois trabalhamos na gestante a respiração, a postura, o abdômen e os músculos do assoalho pélvico. Esses músculos, que são conhecidos como períneo, são extremamente sobrecarregadas durante a gestação. […]
Dia Nacional De Redução Da Mortalidade Materna
Esta data visa promover um debate a nível nacional sobre a importância dos cuidados para a saúde da mulher. Além disso, fortalecer a necessidade de melhores políticas públicas que ajudem a garantir condições médicas de qualidade para as gestantes. A diminuição da mortalidade materna é uma das principais metas dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio, […]
Fisioterapia Pélvica Na Gestação
A fisioterapia focada no assoalho pélvico é uma das várias especialidades que ajudam a preparar o corpo da mulher para o parto. Além de fortalecer os músculos da região e auxiliar na diminuição da dor, os exercícios previnem possíveis disfunções no pós-parto, como incontinência urinária, e facilitam a recuperação. Agende uma consulta conosco!
Envelhecimento da mulher impacta músculos ligados ao sexo e ao controle do xixi
Períneo, conjunto de músculos que vai do clitóris ao ânus, merece atenção desde cedo; aprenda exercícios para fortalecer a região Uma região pouco conhecida e que merece destaque na saúde íntima feminina com o passar dos anos é o períneo. O períneo ou assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos que se […]
Fisioterapia Pélvica Na Gestação
A barriga sobrecarrega os músculos pélvicos, que além de sustentar os órgãos têm de lidar com o peso do feto, da placenta e do líquido amniótico. Se não houver preparo, toda essa função extra pode gerar disfunções como incontinência e dores nas costas. A fisioterapia pélvica agrega técnicas que estabilizam a coluna, evitam que a […]
Gravidez – Meses x Semanas
O tempo de gravidez é contado em semanas, porém raramente alguém, fora seu médico ou amigas grávidas, perguntarão sobre suas semanas de gravidez, o comum é que perguntem com quantos meses de gestação você está. Para facilitar a conversão, nós da Clínica Salutaire montamos uma tabela de gravidez de semana para meses.
Fisioterapia Pélvica e Parto Normal
A fisioterapia pélvica fortalece os músculos do períneo e também os alonga, facilitando assim a saída do bebê e prevenindo a incontinência urinária na gestação e no pós parto. Ela pode ser iniciada a partir do terceiro mês de gestação após liberação do obstetra e também após o parto. Entre em contato com conosco!
Fisioterapia Pélvica na Gestação
Como a fisioterapia pélvica pode auxiliar a futura mamãe na gravidez? A fisioterapia pélvica contribui tanto no pré quanto no pós-parto com intuito principal de prevenir as incontinências urinárias e fecais, bem como algumas disfunções sexuais provenientes da flacidez ou do aumento de tensão da musculatura perineal. A fisioterapia proporcionará conscientização postural, fortalecimento, alongamento e […]
Dor na Gestação
A gravidez é um momento único, e nesse período muitas mudanças acontecem no corpo da mulher para que ela possa dar a vida ao tão esperado bebê. O momento é mágico, mas essas alterações podem causar algum incômodo para parte das gestantes, que sentem dores musculares e também na região pélvica. A fisioterapia prepara o […]
Projeto Mãe – Programação
Nossos encontros serão realizados nas sextas (12, 19 e 26 de maio) de 10:00 às 11:30hs na Clínica Salutaire. Veja a programação do Projeto Mãe e se inscreva pelo e-mail c.salutaire@gmail.com Em qual/quais encontros você quer participar? I Encontro (12 de Maio): – O que é o empoderamento na gestação? – O […]