Fisioterapia na gestação
Como a fisioterapia pélvica pode auxiliar a futura mamãe na gravidez? A fisioterapia pélvica contribui tanto no pré quanto no pós-parto com intuito principal de prevenir as incontinências urinárias e fecais, bem como algumas disfunções sexuais provenientes da flacidez ou do aumento de tensão da musculatura perineal. E não é só a musculatura perineal que […]
Incontinência Urinária de Esforço (IUE)
Olá Mulherada, Hoje vamos falar de um tipo muito comum de incontinência urinária, a IUE. A Incontinência Urinária de Esforço (IUE) é a perda involuntária de urina quando associada a ações que aumentem a pressão abdominal, como: tosse, espirro, saltos, gargalhadas, corrida, entre outros. Isso ocorre quando não há força muscular pélvica para reter a […]
Incontinência urinária – por que as mulheres são mais afetadas?
Estima-se que no Brasil a incontinência urinária, caracterizada pela perda urinária de forma involuntária, atinja mais de 10 milhões de pessoas, com proporção de acometimento bem maior no sexo feminino, principalmente a partir da terceira idade. A explicação para esta maior incidência nas mulheres varia de acordo com o tipo de disfunção apresentada, mas tem […]
Exercícios que amenizam dores da gestação
Fisioterapeuta dá dicas importantes para as futuras mamães terem uma gravidez tranquila A gravidez é um momento único, onde a mulher observa muito mais atentamente seu corpo, a fim de acompanhar as mudanças que acontecem para que ela possa dar a vida ao tão esperado bebê. O momento é mágico, mas essas alterações podem […]
Fisioterapia pélvica: benefícios durante a gravidez e no pós-parto
Ver a barriguinha crescendo mês a mês é algo que deixa toda futura mamãe feliz. E para ter uma gestação tranquila o corpo passa por uma série de transformações que vão muito além das alterações visíveis. Há ainda a readaptação do corpo, pois o útero cresce cerca de vinte vezes comparado ao seu tamanho […]